Massage vật lý trị liệu

1. Khái niệm về massage vật lý trị liệu

Massage vật lý trị liệu là liệu pháp xoa bóp không xâm lấn bằng tay hoặc các thiết bị chuyên dụng. Liệu pháp massage trị liệu tác động lên các nhóm cơ và mô liên kết có dấu hiệu đau mỏi, kết hợp bấm huyệt để giải phóng căng thẳng, giảm đau, tăng cường tuần hoàn máu, giúp cơ thể sảng khoái hơn.

Trong y học hiện đại, massage vật lý trị liệu không còn là phương pháp thư giãn cơ đơn thuần. Massage trị liệu đã được ứng dụng nhiều hơn trong việc điều trị các bệnh về đau mỏi lưng, đau mỏi vai gáy, đau dây thần kinh, chấn thương,… Người bệnh có thể coi massage trị liệu như một phương pháp phục hồi chức năng thường ngày, cả trong và sau quá trình điều trị bệnh.

2. Tác dụng của massage vật lý trị liệu lên cơ thể

Massage trị liệu có tác dụng giải phóng căng thẳng đến các nhóm cơ sâu dưới da sau chấn thương hoặc sau khi hoạt động với cường độ cao.

Sau khi gặp tổn thương, cơ sẽ co lại cho phép tự sửa chữa vết thương và ngăn ngừa các tác động ngoại lực khác. Quá trình chữa lành hình thành mô sẹo để bảo vệ nhưng có thể làm giảm tính linh hoạt của cơ. Biện pháp massage trị liệu phá vỡ mô sẹo, tăng cường chuyển động của cơ. Các nhóm cơ được thư giãn sâu, thúc đẩy quá trình phục hồi. Điều này diễn ra tương tự với các tổn thương ở mạch máu, dây thần kinh, dây chằng,…

Cùng với đó, massage vật lý trị liệu có những tác dụng như:

• Giảm hoặc ngắt các cơn đau mãn tính
• Cải thiện chức năng giác quan, giảm căng thẳng
• Giảm các triệu chứng đau đầu, đau vai gáy, đau các chi
• Cải thiện hệ thống miễn dịch và tiêu hóa
• Thúc đẩy phục hồi sau chấn thương

Quá trình điều trị bằng massage trị liệu thường gặp khó khăn trong giai đoạn đầu khi cơ phản ứng tiêu cực với các tác động bên ngoài. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhiều hơn tại vùng điều trị trong vài ngày đầu, tuy nhiên sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực sau đó.

3. Những ai nên điều trị bằng massage trị liệu?

Massage trị liệu được chỉ định cho bệnh nhân gặp các tình trạng sau:

• Đau căng cơ cấp tính, mãn tính
• Đau khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp
• Hội chứng ống cổ tay
• Huyết áp cao, thường xuyên gặp căng thẳng, stress
• Đau dây thần kinh tọa
• Chấn thương cơ bắp, chấn thương dây chằng
• Tuần hoàn máu kém
• Đau đầu, đau nửa đầu

Những trường hợp không nên điều trị massage:

• Vết thương ngoài da lớn, lở loét da, bỏng, sưng, phù nề
• Gặp các bệnh ngoài da
• Vùng da nhạy cảm, da nhiễm khuẩn
• Vết thương có nguy cơ chảy máu